Челябинская область присоединились к Всероссийской неделе информированности о физической активности, направленной на привлечение внимания к значимости регулярных занятий спортом. Главный внештатный специалист по спортивной медицине и лечебной физкультуре Министерства здравоохранения Челябинской области Татьяна Номеровская подчеркивает, что физическая активность положительно влияет на профилактику и лечение неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, диабет и некоторые виды рака, пишет “Твой регион”
Кроме того, занятия спортом помогают предотвратить гипертонию, поддерживать нормальный вес тела и улучшать психическое здоровье, что повышает качество жизни и общее благополучие.
Среди популярных видов физической активности в Челябинской области можно выделить ходьбу, бег, физические упражнения, зарядку, езду на велосипеде и катание на роликовых коньках. Эти виды спорта доступны людям любого возраста и уровня физической подготовки.
В этом году в Златоусте вновь был проведен масштабный велопарад, который собрал большое количество любителей велоспорта.
Фото: администрация ЗГО
