Каждый человек должен уметь защищать себя не только словами, но и действиями. Вместо того чтобы тратить время на гаджеты, лучше направить усилия на обучение важным и полезным навыкам. От вашей способности постоять за себя зависит не только ваша личная безопасность, но и спокойствие семьи и коллектива. В жизни случаются разные ситуации, и ключевое правило — всегда быть готовым к неожиданностям.
Мы расскажем о базовых приемах самообороны, которые подойдут как взрослым, так и детям. Как вести себя в обычных уличных ситуациях и как противостоять неприятным сюрпризам? Об этом расскажут инструкторы клуба по джиу-джитсу “Самурай”. В нашем видео они показывают, как правильно реагировать на нападение сзади. Если вы готовы встать на защиту своей семьи, эта программа создана специально для вас.
